Cessez de manger vos émotions – Brisez le cycle de la compassion alimentaire

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Ce qui parfois sans grignoter surprenez réellement la faim ? Craquez plus pour certains produits alimentaires sous l’influence du stress, la rage ou douleur? La cause de nos nombreux troubles alimentaires est peu touché, bien qu’il est essentiel. Dans ce livre Isabelle docteure Huot, dans l’alimentation et Catherine Senécal, docteur en psychologie, recueillir leurs connaissances et expériences pour proposer des exercices, astuces et outils pratiques ont démontré leur utilité. Le moment est venu de comprendre que la vie et découvrir comment s’occuper d’un nouveau rapport des denrées alimentaires. Isabelle docteure Huot est dans l’alimentation. Catherine docteure Senécal est à la psychologie, spécialisés dans le traitement des troubles de l’alimentation.

GENRES: , , AUTEUR: EDITEUR: Pocket ISBN: 9782266300483 DATE: 23/01/2020 PAGES: 224 pages TAILLE DU .EPUB: 522 KB